Se você está lendo este texto é porque está dando um salto na sua vida e topando o desafio de desenvolver o órgão mais impressionante que conhecemos: SEU CÉREBRO! Antes de explicar melhor como o Sensorial Moove desenvolverá seu CÉREBRO, quero adiantar uma informação muito importante: Você pode desenvolver seu cérebro fazendo os TREINOS do […]

Nosso cérebro adora movimento! Por quê? Para começar a entender a ligação entre cérebro e movimento, temos que primeiro entender um fato: O que o nosso cérebro faz agora é resultado direto do que aconteceu com ele um segundo antes, uma década antes e também do que aconteceu com nossos ancestrais há milhões de anos.  […]

Escrito por Caio Moreira, Doutor em Comportamento e Cognição pela Universidade de Göttingen (Alemanha) e Diretor Científico da Sensorial Sports. “Quando o jogador recebe a bola à frente da linha intermediária, com o campo adversário a sua frente, o que está acontecendo em seu cérebro?”  Desde a década passada, as neurociências têm ganhado protagonismo em […]

Há um tempo, li um artigo sobre treinamento (para esportes coletivos) baseado em jogos. Para vocês entenderem o que seria um treinamento baseado em jogos, em um dos casos, no Liverpool, este treinamento consistia em um jogo de 3 contra 3, em campo reduzido e com gols reduzidos. Na minha opinião, o grande desafio da […]

O tema “recuperação de fadiga mental/cognitiva” é pouquíssimo estudado de forma sistematizada. No entanto, um grupo de pesquisadores da Alemanha e Austrália resolveram fazer uma revisão sobre os artigos já publicados sobre o assunto, e publicado na revista Performance Enhancement & Health:   Resting the mind – A novel topic with scarce insights. Considering potential mental recovery […]

Nossa rotina é cheia de tomadas-de-decisões. Com 8 ou 80 anos, nós decidimos milhares de vezes ao dia.   Ao contrário do que acreditava-se no século passado, as decisões não são tomadas por áreas presentes no córtex frontal. Ao invés disso, inúmeras áreas distribuídas por todo o sistema nervoso central (como áreas sub-corticais, associativas e cerebelares) […]

Uma equipe da Sensorial Sports se dirigiu para Florianópolis em uma viagem que teve como objetivo principal avaliar a performance cognitiva de atletas que são destaque no Brasil e na América Latina.  As avaliações ocorreram durante o Encontro Internacional de Treinamento da Confederação Brasileira de Tênis (CBT). Nós avaliamos a maior parte dos atletas masculino e […]

Naperville é uma pequena cidade do estado americano de Illinois. As escolas locais não participavam de nenhum programa especial de educação promovido por órgãos públicos ou privados dos Estados Unidos. Entretanto, os alunos e alunas de uma das escolas de Naperville se destacavam cada vez mais nos testes nacionais e internacionais de desempenho acadêmico. Uma […]

Treinadores e preparadores estruturam o trabalho das capacidades físicas dos seus atletas regularmente. Cada vez mais, tecnologias e métodos inovadores os auxiliam nessa estruturação, sendo parte da rotina de treinamento. Dessa forma, eles sabem como avaliar a performance física em momentos chave da temporada; assim como estabelecer metas e treinar elementos específicos que resultam no […]